Nak cakap lagi pasal vitamin. Cuba buat ujikaji ke atas diri sendiri..hehehe..apakah yang akan berlaku sekiranya kita tak makan sayuq dan buah-buahan segar selama beberapa bulan? Kita akan dapati mulut kita kering, kulit jadi kasar dan kita senang dapat lebam-lebam.
Tetapi, sekiranya kita terlebih vitamin pun masalah juga. Contohnya terlebih vitamin A, akan menyebabkan rambut kita gugur dan ada masalah hati.
Cuba kita tengok gambar di bawah, di antara buah oren dan red bell pepper tu..yang mana agaknya kandungan vitamin C paling tinggi?
Student Biologi dan Sains Teras belajar tentang nutrisi ni...
#cikgujill
#cikgubio
Tetapi, sekiranya kita terlebih vitamin pun masalah juga. Contohnya terlebih vitamin A, akan menyebabkan rambut kita gugur dan ada masalah hati.
Cuba kita tengok gambar di bawah, di antara buah oren dan red bell pepper tu..yang mana agaknya kandungan vitamin C paling tinggi?
Student Biologi dan Sains Teras belajar tentang nutrisi ni...
#cikgujill
#cikgubio
No comments:
Post a Comment