DIABETIS DI MALAYSIA

 Reality bites !

Data menunjukkan Perlis mencatat kes diabetis yang paling tinggi di Malaysia. Walaupun data tu dah lama, tetapi Perlis masih lagi berada paling atas (kini ).

Tq

Don Raksuriyan

Lagi sekali nak sebarkan info yang betul berkaitan dengan Diabetis ini. Diabetis berlaku sebab...

sistem badan kita iaitu sistem endokrin kita gagal merembeskan hormon insulin (cukup)

Kita makan karbohidrat terlalu banyak

Karbohidrat tu akan ditukarkan kepada glukosa.

Glukosa berlebihan kena tukaq jadi glikogen.

Insulin yang kena tolong. Tapi tak cukup ...glukosa yang berlebihan tak boleh tukar jadi glikogen

Jadi ada masalah..aras glukosa dalam darah menjadi tinggi. Jadi untuk elakkan perkara ini berlaku..kita dinasihatkan

kurangkan makan karbohidrat

lebihkan senaman

(ada banyak lagi cara...)

Sila ambil perhatian..sama-sama lah kita jaga. Bukan utk orang lain, diri kita juga. Yang mana dah confirmed diabetis tu beringat la sama..jaga makan. Itu je boleh cakap

#biology #spmbiologi #cikgujill #Edufluencer #pkp #diabetis #kencingmanis #potongkaki #manis