KELLY CLARKSON DULU DAN SEKARANG

 YUHUUUU !!!

Penyanyi lagu Stronger (What Doesn't Kill You) seperti yang kita tahu..badannya memang besaq. Tapi, masa awal-awal menang American Idol..taklah sebesar itu.

Suka je layan lagu dia. Masa PKP layan dia nye talk show. Pun best. 

Tapi, penampilannya untuk tahun 2024 totally different. Kelly Clarkson berjaya menurunkan berat badannya. Kagumnya. Cmna dia buat? 

bayangkan..besaq juga si Kelly ni. Terinspirasi juga lah nak turunkan berat badan. Jom kita pakat bagi kurus..hehehe

Ni gambaq terbaru Kelly Clarkson

Kalau kita nak turunkan berat badan..kita kena faham dulu dengan badan kita. 

Tapi, kaedah yang basic, kurangkan makan. Kurangkan pengambilan karbohidrat dan lemak. Banyakkan sayur-sayuran. Kena exercise. Burn calories.

Lebihkan minum air masak.

Try buat yang tu dulu. Nak kurus tak? 

Terima kasih kerana sudi membaca.